Jihočeský kraj zve na třetí ročník Seniorských hrátek. Návštěvníci se mohou opět těšit na Josefa Laufera

 

obrázkový předěl

pozvánka (17.23 KB)Ani v letošním roce nebudou chybět Seniorské hrátky. Pro zájemce je opět připraveno informačně-kulturní odpoledne v 7 městech Jihočeského kraje s bohatým doprovodným programem. Vstup na akci, která startuje v úterý 28. srpna v Českém Krumlově, je zdarma.

„Na Seniorských hrátkách 2018 se naši dříve narození spoluobčané mohou seznámit s kontaktními centry Senior Point, která poskytují sociální poradenství, pomohou s ovládáním moderních technologií, pořádají kroužky rukodělných prací nebo nabízejí možnost společenského setkávání,“ nastínila hejtmanka Ivana Stráská a doplnila, že na programu bude i navazující projekt Senior Pas, který nabízí držitelům slevy a různé další výhody. „Hlavně však chceme dát všem účastníkům Seniorských hrátek najevo, že jsou pro nás důležitou součástí společnosti, že si jich vážíme a chceme jim pomoci překonávat nástrahy každodenního života,“ zdůraznila hejtmanka.

Své místo v programu má i informační a osvětová činnost v oblasti zdravého životního stylu, zaměřená na význam prevence u civilizačních chorob, důležitost aktivního pohybu, měření tlaku krve, cukru v krvi či cholesterolu. Vyvrcholením celé akce bude bezesporu vystoupení šarmantního a nestárnoucí baviče i zpěváka Josefa Laufera. 

 

V Česku je lepší prevence a léčba deprese než dříve

Měnící se společenská atmosféra v Česku a rozvoj moderních psychiatrických služeb přispívá k prevenci rozvoje duševních poruch a jejich efektivnější léčbě.

*deprese, smutek, únava, ztráta, úmrtí

Zdroj: Shutterstock

Novinářům to dnes řekl psychiatr Jiří Raboch při příležitosti Světového dne zdraví. Ten připadá na výroční den založení Světové zdravotnické organizace (WHO), jež vznikla 7. dubna 1948, a letos se bude věnovat depresi.

Kampaň Světové zdravotnické organizace chce zvýšit povědomí lidí o depresi a ukázat lidem, kteří jí trpí, jak mohou vyhledat odbornou pomoc. Počet lidí trpících depresí se podle jejích údajů mezi lety 2005 a 2015 zvýšil o 18 procent na celém světě. Jejich počet je odhadován na zhruba 300 milionů, z toho v Evropě asi na 40 milionů.

V ČR není přesný počet lidí s depresí znám. Podle průzkumu, který v letech 2014 a 2017 provedli pracovníci 1. Lékařské fakulty Univerzity Karlovy a Vojenské fakultní nemocnice v Praze, se výskyt významného depresivního syndromu u pracujících lidí snížil mezi oběma roky z 18 procent na 16 procent. Autoři průzkumu zaznamenali několik příznivých společenských trendů souvisejících pravděpodobně se změnami životního stylu a s tím, že v Česku mizí předsudky o duševních poruchách.

Češi s psychickými problémy nejčastěji vyhledávají pomoc u praktických lékařů, ale častěji než dříve chodí i k psychologům a psychiatrům. Léčí se také více psychofarmaky, což se týká anxiolyk, antidepresiv i hypnotik. Podle Rabocha je to příznivý trend léčby.

Lékaři bývají někdy kritizováni, že předepisují nadmíru antidepresiv. „Stále se nacházíme pod průměrem OECD a užíváme třikrát méně antidepresiv než některé státy, které jsou v tom přeborníci, jako například Island,“ řekl předseda Psychiatrické společnosti Martin Anders. Psychoterapie se v ČR týká asi čtyř procent pacientů, zatímco v Německu je to 20 procent.

Anders upozornil, že ve srovnání s jinými zeměmi je v ČR nadměrné množství lůžek pro pacienty s duševní chorobou. Doba hospitalizace je v průměru 74 dnů, zatímco v Německu 32 dnů. Potíže má podle něj i ambulantní sektor, který trápí rozevírající se nůžky mezi počtem lékařů a pacientů. Doufá, že situaci zlepší reforma péče o duševně nemocné, kterou připravuje ministerstvo zdravotnictví. Řadu pacientů by pak zřejmě mohla převzít nová centra duševního zdraví.

Reforma péče o duševně nemocné usiluje o propojení zdravotního a sociálního systému. Vzniknou společné zdravotně sociální týmy. Nynější systém, který zahrnuje ambulantní a lůžkovou péči, bude doplněn o nové služby poskytované v sociální oblasti.

V rámci reformy zahájilo letos ministerstvo první dva projekty, které mají zavést komunitní péči v pěti centrech duševního zdraví. Do roku 2021 mohou čerpat zhruba miliardu korun z Operačního programu zaměstnanost.

Zdroj: zdravi.euro.cz

Oslavte s námi SVĚTOVÝ DEN ZDRAVÍ v rekondičním centru VŠTJ MEDICINA České Budějovice

 

Oslavte s námi SVĚTOVÝ DEN ZDRAVÍ
v rekondičním centru VŠTJ MEDICINA České Budějovice
Datum konání akce: 10. 4. 2017, od 13:00 hod.
Pozvěte své přátele, nebo příbuzné a přijďte si poslechnout zajímavé přednášky, poradit se s nutričními terapeutkami, či lékařem, vyzkoušet si správné nastavení zátěže, nordic walking, nebo některé ze zdravotně orientovaných skupinových cvičení.

13:00 – 19:00 možnost vyzkoušet si cvičení v aerobní místnosti a posilovně pod vedením instruktora (měření tlaku při zátěži, stanovení optimální zátěže – Borgova škála, doporučení adekvátní pohybové aktivity).

15:30 – 16:30 blok přednášek (prezentace RC, lékař, NT) Prezentace společnosti PROMEDICA PRAHA GROUP, a.s.

16:45 – 18:00 nutriční workshop, volné konzultace s nutriční terapeutkou a lékařem

16:30 – 18:00 Nordic walking – rozcvička, instruktáž a vycházka s holemi po cyklostezce do lesoparku Stromovka. Omezený počet holí je možno si zapůjčit v RC. 17:00 – 19:00 ukázky zdravotně orientovaného skupinového cvičení v kombinované místnosti (pilates, kruhový trénink, SM systém)

Kde nás najdete Kontakty Klinika EUC , 1.patro Tel.: 777 715 635, 387 730 592 Matice školské 1786/17 E-mail: rcbudejovice@vstj.cz České Budějovice 370 00 Zdroj: www.vstj.cz

Dny zdraví v Prachaticích

 

Dny zdraví se letos věnují tělu i duši, nezapomínáme ani na zármutek
logo zdravé město
Také letos v dubnu je pro všechny zájemce připraven nabitý program cyklu Dny zdraví. Ve středu 5. dubna se odehrají tři akce, na jejichž přípravě spolupracovali Zdravé město Prachatice, Český červený kříž Prachatice a partneři z řad podnikatelského sektoru. Všechny akce jsou přístupné zdarma.
Marie Peřinková

Dopoledne od 9 do 12 hodin proběhne v Radničním sále seminář „Jak se vyrovnat se ztrátou blízké osoby“ s poradkyní pro pozůstalé Magdou Kümmelovou. Je určen rodinným příslušníkům, sociálním pracovníkům a všem, kteří si pokládají podobné otázky: Jak mluvit s někým, komu zemřel někdo blízký? Jak mu pomoci? Co říkat a neříkat? O čem mluvit s nevyléčitelně nemocnými a jejich blízkými? Pohřeb – ano či ne? Jak prožívají děti úmrtí v rodině? Máme vzít děti na pohřeb dědečka?

Od 13 hodin tamtéž následuje seminář s terapeutkou Ivanou Bečvářovou, kde se zaměříme na konflikt, trému, stres všedního dne a jak je zvládat. Přiblížíme si příčiny duševního vyčerpání, stresory, syndrom vyhoření a jeho psychosomatické projevy. Zjistíme, jak předcházet konfliktům a zvládat náročné životní situace pomocí rituálů a terapií. Čeká nás také autogenní trénink, meditace, jednoduchá relaxační cvičení a reflexe.

V podvečer od 18 hodin potěšíme také svá těla během cvičení SM systém, a to s Ivou Diepoldovou ve Studiu ProFit.

Zdroj: prachatice.eu

Den srdce v Nemocnici České Budějovice 29. září 2016

Den srdce v Nemocnici České Budějovice se uskuteční 29. září 2016 od 10 do 15 hodin.

Návštěvníci českobudějovické nemocnice (akce bude probíhat v horním areálu) se mohou těšit na dvě stanoviště, na kterých představí přítomní lékaři a zdravotnický personál Kardiologického oddělení problematiku srdce nemocného i podobu srdce zdravého (včetně atrap).

K akci se připojí rovněž dvě zdravotní pojišťovny, a to Všeobecná zdravotní pojišťovna a Zdravotní pojišťovna ministerstva vnitra České republiky. Na její pozvání dorazí herečka Chantal Poullain a výživový poradce Petr Havlíček (stan u bistra Madetka). Zde bude zájemcům měřen celkový cholesterol, krevní tlak a % tělesného tuku.

Akce je určena široké veřejnosti a vhodná především pro děti z mateřských a základních škol. U zdravého bistra Madetka bude umístěno velké nafukovací průchozí srdce. Navíc na ty nejmenší čekají nejrůznější soutěžní kvízy a drobné dárkové předměty.

Přijďte se 29. září do Nemocnice České Budějovice se svými dětmi pobavit. Dozvíte se nové informace o vašem srdci a přítomní lékaři budou připraveni zodpovědět všechny otázky. Těšíme se na vás!

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10207433721989394&set=gm.1114770631935990&type=3

Zdroj: facebookSrdce v dlaních

Braňte se melanomu s VZP v Českých Budějovicích

Před začátkem léta vás zveme na preventivní akci zaměřenou na prevenci rakoviny kůže. V pondělí 20. 6. 2016 od 10 do 15 hodin se potkáte s odborníky z Nemocnice České Budějovice, Všeobecné zdravotní pojišťovny a SZŠ a VOŠZ v Českých Budějovicích, kteří v prostoru vstupní haly českobudějovické nemocnice zkontrolují vaše kožní znaménka a pihy dermatoskopem nebo změří vaše tělesné hodnoty. Máte také možnost dozvědět se více o preventivních programech VZP ČR.

Program:

  • měření krevního tlaku a tuku, BMI
  • poradna lékaře – prim. MUDr. Jiří Horažďovský, PhD.
  • vyšetření dermatoskopem
  • preventivní programy a benefity z fondu prevence VZP ČR

Všechny benefity pro členy Klubu pevného zdraví naleznete na stránkách www.klubpevnehozdravi.cz.

Tradiční Světový den bez tabáku s Národní sítí podpory zdraví, z.s. a Magistrátem města České Budějovice – prověřte si svou kapacitu plic výstupem na Černou věž

 

Téma roku 2016: Připravte se na jednotné standardizované obaly

 

Termín:  31. 5. 2016 od 10.00 hod. do 15.00 hod.

 

místo konání: Nám. Př. Otakara II. Č. Budějovice –  v rohu směrem k radnici

 

I v tomto roce se Magistrát města České Budějovice zapojí do celostátní kampaně

Světový den bez tabáku. Ve spolupráci s Poradnou podpory zdraví a zdravého životního stylu České Budějovice – Národní sítí podpory zdraví –  bude v tento den na náměstí postaven stánek, kde budou pracovníci poradny poskytovat veškeré důležité informace o škodlivosti kouření a o možnostech odvykání.

Ti, kteří  vyplní anketu týkající se kouření, obdrží  volnou vstupenku

na Černou věž, aby si ověřili svou kapacitu plic.

Kuřáci budou mít možnost vyplnit si test závislosti na nikotinu.

Organizátoři uvítají každého, kdo bude mít zájem o informace a zejména ty z vás,

kteří se rozhodli přestat s kouřením.

Patronkou akce je doc. Ing. Lucie Kozlová, uvolněná radní pro sociální věci a finance města České Budějovice

 

Poradna podpory zdraví a zdravého životního stylu               Magistrát města České Budějovice

Národní síť podpory zdraví, z.s.                                             odbor sociálních věcí

České Budějovice                                                                   www.c-budejovice.cz

www.podpora-zdravi.cz

www.nspz.cz

 

 

AKCI PODPORUJÍ:

 

Krajská hygienická stanice Jihočeského kraje se sídlem v Českých Budějovicích

Art Promotion

České Budějovice, město pro rodinu

Světový den bez tabáku v Českých Budějovicích s Klubem pevného zdraví VZP

 

žena

VZP ČR se zapojí v úterý 31. 5. 2016 v době od 10 do 15 hodin spolu s Nemocnicí České Budějovice do Světového dne bez tabáku edukačně preventivní akcí.

Akci podpoří již tradiční partner, SZŠ a VOŠZ v Českých Budějovicích, jehož studenti návštěvníkům nabídnou měření tělesných hodnot.

Na problematiku kouření se pokusí více upozornit i soutěž o hodnotné ceny, pořádaná ve spolupráci se zpravodajským regionálním portálem (více na www.budejckadrbna.cz).

Program:                                                                                                                                                                      

  • měření hodnot TK, TF, BMI
  • poradna odborného konzultanta České lékárnické komory na téma: „Odvykání kouření“
  • preventivní programy a benefity z fondu prevence VZP ČR; bližší informace naleznete na stránkáchwww.klubpevnehozdravi.cz.

Pro každého návštěvníka je připraven balíček odvykacích žvýkaček, informace, dotazníky a soutěže.Prvních deset klientů, kteří využijí služeb konzultanta a zakoupí si v lékárně volně prodejné preparáty na odvykání kouření, získá dárkový balíček od VZP.

 

1 2 3 4