Martina

1157 článků
Zář
10
2016
Autor: Martina

Mléčné výrobky pomáhají ke štíhlosti

Sklenice mléka, jogurt a kousek sýra přispívají k tomu, abychom byli od malička štíhlí a nestali se obézními ani v následujících letech. Oproti rozšířenému názoru se zdá, že mléčné výrobky jsou našimi spojenci při boji proti nadváze, která se dnes týká i dětí a mládeže. Vápník spolupůsobí při absorpci tuků ve střevech a snižuje celkový energetický příjem. Mléčné výrobky jsou navíc bohaté na vitamín D a draslík, napsal list Corriere della Sera. Časopis European Journal of Clinical Nutrition nedávno přinesl závěry analýzy deseti studií o souvislosti mezi mléčnými výrobky a tělesnou hmotností. Na základě údajů o 46.000 dětí a adolescentů,…
Zobrazit článek
Zář
09
2016
Autor: Martina

Až 8 z 10 Čechů je zvyklých pravidelně snídat, obědy si pak více než třetina lidí nosí s sebou.

Oběd a večeře v Česku představují hlavní jídla dne, které si nechá ujít jen minimum lidí. Až 8 z 10 Čechů je však také zvyklých ráno snídat. Obědy si do práce či školy pravidelně nosí více než třetina lidí, což o 10 % převyšuje počet těch, kteří na polední jídlo ve všední dny vyrážejí do restaurace či bufetu. Víkendový oběd v restauraci si pak většina lidí dopřává jen výjimečně. Ukázal to výzkum Nielsen Admosphere realizovaný na vzorku pěti set respondentů z internetové populace starší 15 let z Českého národního panelu. Obědy a večeře jakožto hlavní jídla dne si nenechá ujít takřka nikdo z dotázaných, přes…
Zobrazit článek
Zář
07
2016
Autor: Martina

Národní den epilepsie – 30. září

Epilepsie představuje souhrnné označení pro více než sto typů neurologických onemocnění. Může být vrozená, ale i získaná, například v důsledku cévní mozkové příhody. Typickým projevem jsou nepředvídatelné záchvaty. Ty mohou mít jen mírné projevy, například ve formě brnění nebo krátkodobého výpadku paměti, až po velké záchvaty doprovázené křečemi a záškuby končetin. „Nervová soustava ještě není zcela probádána a také epilepsie je pro lékaře do značné míry záhadou. Proto vědci z laboratoří farmaceutických společností mimo jiné zkoumají mechanismus a spouštěče záchvatů. Za poslední dobu se podařilo přijít s mnoha novými poznatky. Jsme blízko identifikaci biomarkerů, které předznamenávají záchvaty. To nám pomůže vyvinout nové léky…
Zobrazit článek
Zář
06
2016
Autor: Martina

Vzteklina

V Česku není vzteklina bezprostřední hrozbou, ale zejména v rozvojových zemích představuje velký problém. Upozorňuje na to dnešní Světový den boje proti této chorobě. Každý rok na toto onemocnění ve světě zemřou desítky tisíc lidí, zejména dětí v chudých mimoevropských zemích, sdělil mluvčí Státní veterinární správy Petr Pejchal. Oběti jsou nejčastěji pokousány psy. Vzteklina je virovým onemocněním teplokrevných živočichů, které napadá nervový systém. Přenosná je i na člověka. Šíří se slinami, nejčastěji po pokousání nakaženým zvířetem. Inkubační doba je mezi několika dny a několika měsíci. „Propuknou-li příznaky onemocnění spočívající ve změnách chování, agresivitě či nekontrolovaných křečích, končí onemocnění smrtí,“ uvedl…
Zobrazit článek
Zář
06
2016
Autor: Martina

Mýty o očkování

Existuje mnoho mýtů a polopravd o očkování, které kolují veřejností. Polopravdy týkající se očkování se točí především kolem vedlejších účinků vakcinace, účinnosti očkování a přenosu nemocí v kolektivu, kde se pohybují očkovaní i neočkovaní jedinci. Dále někteří lidé zpochybňují kvalitu testování vakcín nebo krátkou dobu jejich zkoumání. Šíření nepravdivých tvrzení o vakcinaci je doprovodným projevem přetrvávajícího zájmu veřejnosti o toto téma v návaznosti na ojedinělé případy závažnějších nežádoucích účinků vakcín. Ty jsou právě díky úspěchům očkování při potlačení nemocí v populaci více viditelné. Někteří lidé pohlížejí na očkování s nedůvěrou, protože považují tento medicínský obor stále za příliš mladý. Vakcína proti pravým neštovicím přitom byla poprvé aplikována…
Zobrazit článek
Zář
05
2016
Autor: Martina

Na prevenci k praktikovi chodí pětina dospělých a většina dětí

Na preventivní prohlídky k praktickému lékaři chodí jen pětina dospělých, prevenci u gynekologa absolvuje zhruba polovina žen, děti chodí na prevenci téměř všechny. Vyplývá to z dat tří největších zdravotních pojišťoven. Česká průmyslová zdravotní pojišťovna (ČPZP) a Zdravotní pojišťovna ministerstva vnitra (ZPMV) posílají SMS s blížícím se termínem prevence, Všeobecná zdravotní pojišťovna (VZP) chce upozornění zavést na nově spuštěném klientském portálu Moje VZP. “Ze statistik posledních dvou let vychází, že nejvíce na preventivní prohlídky chodí lidé po padesátce a senioři. Nejstarším pojištěncem, který měl preventivní prohlídku, byla žena ve věku 103 let,” řekla mluvčí ČPZP Elenka Mazurová. ČPZP s 1,23…
Zobrazit článek
Zář
02
2016
Autor: Martina

APLIKACE V TELEFONU POSLOUŽÍ K ODVYKÁNÍ KOUŘENÍ I V ČESKU

Speciální aplikaci pro mobilní telefony, která má sloužit jako pomocník pro odvykání kouření, testuje nyní výzkumný tým Kliniky adiktologie 1. lékařské fakulty Univerzity Karlovy a Všeobecné fakultní nemocnice v Praze. Program, který vyvinuli vědci v Norsku a kde již s úspěchem funguje, nyní přizpůsobují českým podmínkám a zkoumají v pilotní studii. Vedoucí týmu Mgr. Adam Kulhánek představí dosavadní výsledky na 5. Evropském kongresu duševního zdraví, který se koná v Praze 14. až 16. září 2016 a je věnován problematice závislostí. „Aplikace je jakýmsi interaktivním průvodcem člověka, který se snaží zbavit závislosti na tabáku. Například mu klade otázky, zda si dnes…
Zobrazit článek
Srp
28
2016
Autor: Martina

5 tipů jak předejít či se zbavit bolesti zad při práci v kanceláři

Nepřemáhejte páteř a zádové svaly Jednou z příčin bolesti zad při práci na počítači je nadměrné namáhání páteře. Pokud chcete bolesti předejít, nebo se jí zbavit, dodržujte tyto tipy: • monitor mějte v úrovni očí, tj. při koukání do něj nebudete hledět směrem dolů či nahoru (čímž nadměrně zatěžujete krční páteř) • pořiďte si kancelářskou židli s bederní opěrkou, či si na stávající kancelářskou židli kupte bederní opěrku v některém z obchodů nabízejících zdravotnické potřeby • buďte opřeni o židli a ulevte tak zádovým svalům Vše mějte po ruce – doslova K nadměrnému namáhání zádových svalů dochází i v případě,…
Zobrazit článek
Srp
26
2016
Autor: Martina

Čas pro zdraví v Rekondičním centru České Budějovice

Chcete hubnout, či dietou a pohybovou aktivitou kompenzovat diabetes? Chcete být vedeni a monitorováni odborníky? Využijte možností moderních technologií a zapojte se do našeho programu ČAS PRO ZDRAVÍ Mimořádně, v rámci výzkumu mají klienti RC Medipont od 1. 9. do 30. 9. 2016 možnost registrovat se do 3měsíčních redukčních monitorovacích programů zahrnujících zapůjčení a monitoring pohybové aktivity pomocí krokoměru (náramku) Garmin a online konzultací jídelníčku v systému Čas pro zdraví. Plán programu: – vstupní konzultace a měření složení těla přístrojem Bodystat – 3 kontrolní konzultace a 1 kontrolní Bodystat – výstupní konzultace a měření přístrojem Bodystat – zapůjčení krokoměru (náramku)…
Zobrazit článek
Srp
19
2016
Autor: Martina

Světový týden kojení

Mateřské mléko je ideální stravou pro miminko, kojení je ale prospěšné i pro maminku. Oběma přináší okamžité i dlouhodobé zdravotní výhody a posiluje jejich vzájemný vztah. Tato fakta i jejich důsledky si připomínáme u příležitosti právě probíhajícího Světového týdne kojení (1.–7. 8. 2016). „Kojení chrání děti před přenosnými i nepřenosnými nemocemi, zatímco ženy chrání před rakovinou prsu, vaječníku a hrdla děložního. Tyto výhody mateřského mléka se díky  jeho jedinečnému složení přenášejí i do dalších generací. Kojené děti mají o 8–10 bodů vyšší IQ díky nenasyceným mastným kyselinám – kyselině arachidonové a dokosapentaneové, kterých je nejvíce právě v kolostru, a také díky prebiotikům mateřského mléka, které ovlivňují vývoj mozku,“…
Zobrazit článek