Martina

1157 článků
Bře
06
2021
Autor: Martina

Pohyb mezi okresy – nejčastější otázky

Práce Pokud pojedu do zaměstnání, musím mít u sebe nějaký doklad či potvrzení? NE, pro cesty do zaměstnání v rámci okresu není potřeba žádný doklad. Pokud pojedu do zaměstnání mimo okres, kde mám bydliště, čím se musím prokázat? Potvrzením zaměstnavatele, které lze vystavit i na určité období. V potvrzení zaměstnavatel uvede místo výkonu zaměstnání a místo pobytu zaměstnance. Lze využít vzor dostupný na stránkách Ministerstva vnitra (DOCX, 9,6 kB & PDF, 168 kB). Alternativou je pracovní smlouva nebo zaměstnanecký průkaz a podobně, pokud je z nich jasné, že potřebujete cestovat do jiného okresu. Vláda důrazně vyzývá zaměstnavatele k využívání práce na dálku…
Zobrazit článek
Úno
22
2021
Autor: Martina

Počet případů reinfekcí covid-19 v ČR mírně vzrostl

Z průběžné analýzy dat vyplývá, že máme v ČR nyní s jistotou evidováno celkem 158 potvrzených opakovaných symptomatických onemocnění covid-19. To je zhruba o stovku více než před měsícem. Více případů reinfekcí je u žen.  Vzhledem k neexistující jednotné definici je, podobně jako v zahraničí, za reinfekci považováno opakované, potvrzené, symptomatické onemocnění covid-19, kde mezi první a druhou epizodou onemocnění uběhlo 90 nebo více dnů.   Za období od 1. 3. 2020 do 31. 1. 2021 bylo do ISIN nahlášeno celkem více než 982 tisíc případů covid-19. Z tohoto počtu bylo zatím identifikováno 158 potvrzených opakovaných symptomatických onemocnění covid-19, z toho 102 u…
Zobrazit článek
Úno
22
2021
Autor: Martina

Antigenní testy pro samotestování laickou veřejností

Dne 24.2.2021 Ministerstvo zdravotnictví ČR povolilo testům korejské společnosti Humasis použití pro laickou veřejnost. tzv samotestování. Po výtěru pouze z nosu a ne z nosohltanu je to další krok k tomu, aby se antigenní testy rozšířily a zpřístupnily všem. Zároveň je to potvrzení, že výtěr z nosu a realizace testu není nikterak náročný a je naprosto bezpečný. Nyní je úkolem, aby po dlouhé době omezení testování na odborníky, se stal antigenní test Humasis přístupný každému. Již nyní je test využíván ve velké míře laboratořemi a zdravotnickými zařízeními. Důležitá je dostupnost zejména pro zaměstnance firem, maloobchodní řetězce a veřejnost. Informace o testu: Jedná se o…
Zobrazit článek
Úno
19
2021
Autor: Martina

Mezinárodní den epilepsie

Svět si 8. února 2021 připomíná Mezinárodní den epilepsie. S touto diagnózou žije 1 Čech ze 100. A ne vždy je pro něj jednoduché najít zaměstnání. Sociální květinářská dílna Aranžérie vznikla proto, aby nabídla lidem žijícím s epilepsií uplatnění. “Naším cílem je vytvářet pestré pracovní prostředí,” říká Alena Červenková, ředitelka Společnosti E, která dílnu zřizuje. “Ukazujeme tak, že lidé s epilepsií mohou žít běžným způsobem života včetně života pracovního, pokud k tomu dostanou příležitost. V tom se nemusíme lišit od jiných firem.” Práci v sociální květinářské dílně Aranžérii nacházejí lidé s onemocněním epilepsií a jejich blízcí, protože být zaměstnaný pro…
Zobrazit článek
Úno
19
2021
Autor: Martina

VÝŽIVOVÁ DOPORUČENÍ PRO DOSPĚLÉ OBYVATELSTVO ČESKÉ REPUBLIKY

Udržujte si přiměřenou stálou tělesnou hmotnost charakterizovanou BMI (18,5-25,0) kg/m2 a obvodem pasu nejvýše 94 cm u mužů a 80 cm u žen. Denně se pohybujte alespoň 30 minut např. rychlou chůzí nebo cvičením. Jezte pestrou stravu, rozdělenou do 3-5 denních jídel, nevynechávejte snídani. Konzumujte dostatečné množství zeleniny (syrové i vařené) a ovoce, denně alespoň 400 g (zeleniny 2x více než ovoce) rozděleně do více porcí; nezapomínejte konzumovat menší množství ořechů. Z obilovin preferujte celozrnné výrobky a nezapomínejte na luštěniny (alespoň 1x týdně). Jezte ryby a rybí výrobky alespoň 2x týdně. Denně zařazujte mléko a mléčné výrobky, zejména zakysané (např.…
Zobrazit článek
Úno
15
2021
Autor: Martina

Dopad pandemie COVID-19 na společnost (průzkum)

Po téměř roce protikovidových opatření se rozhodla personální agentura Předvýběr.CZ zmapovat dopady na zaměstnance pomocí průzkumu, který uskutečnila firma STEM/MARK. O práci už přišlo osm procent dotázaných a na další desetinu čeká výpověď. Dalších pět procent lidí uvedlo, že v reakci na situaci zaměstnání sami změnili. Ačkoliv před vypuknutím epidemie byl na pracovním trhu nedostatek volných míst, ani s mírně rostoucí nezaměstnaností není situace o moc lepší. Ti, kdo o práci přicházejí, nejsou vhodnými kandidáty na volná místa. Dvaadvacet procent pracujících kvůli koronaviru bere méně ‒ o více než polovinu platu přišlo šest procent lidí, zhruba stejně velká je skupina…
Zobrazit článek
Úno
15
2021
Autor: Martina

Den vzácných onemocnění – 28. únor

Den vzácných onemocnění se koná každoročně poslední únorový den.Více než 8 000 vzácných onemocnění si proto letos připomínáme 28. února s cílem přiblížit laické i odborné veřejnosti, jak tyto diagnózy mohou zásadně ovlivnit život pacientů. V České republice trpí málo známými nemocemi více než 600 tisíc lidí, což můžeme přirovnat k počtu obyvatel Jihočeského kraje. Přestože medicína neustále vyvíjí terapie na vzácná onemocnění, vstup nových, moderních léků na český trh bývá složitý a pomalý. Úhradový systém zatím neumožňuje pro tyto léky vstup, a k pacientům se tak často dostávají složitě až po individuálním schválení léčby zdravotní pojišťovnou. To se však může brzy změnit…
Zobrazit článek
Úno
06
2021
Autor: Martina

Jen správné otužování má smysl

Otužování ve smyslu celkového systematického zvyšování odolnosti organismu, které je vnímáno jako dlouhodobý proces, může zdraví skutečně velmi prospívat. Naopak neuvážlivý nebo zbrklý postup v něm může vyústit i v hazard se zdravím. Otužování znali již staří Římané. Velmi populární bylo v 19. století, kdy vznikly dnes známé metody pánů Kneippa nebo Priessnitze. V moderní době se o něm píše každý rok na podzim, kdy přicházejí respirační infekce. Letos je důsledkem koronavirové infekce, která zaplavila celý svět, ještě aktuálnější. Také proto, že otevřené vodní toky jsou vhodnou variantou v době, kdy jsou jiná sportoviště uzavřena. Otužováním lze pomoci k celkové…
Zobrazit článek
Led
24
2021
Autor: Martina

5 ZPŮSOBŮ, JAK BÝT V TOMTO ROCE PSYCHICKY I FYZICKY ODOLNĚJŠÍ

V současné době je rozhodujícím faktorem, ovlivňující naše fyzické a duševní zdraví, pracovní výkon i mezilidské vztahy, to, jak umíme zvládat stres. Jakmile se člověk dostane do klidu, je v harmonii a naučí se orientovat ve svých pocitech, začnete se mu dařit takřka ve všech oblastech jeho života. Nejúčinnější v tomto směru je technika zvaná mindfulness, kterou využíval i slavný Steve Jobs a která je oblíbená i u řady celosvětově úspěšných firem jako třeba Google. „Základem mindfulness jsou jednoduché techniky, z nichž mnohé vycházejí z jógy a dalších cvičebních a filozofických směrů Východu. Z mých zkušeností mohu potvrdit, že stačí 20 minut…
Zobrazit článek
Led
21
2021
Autor: Martina

Střevní mikrobiota ovlivňuje zdraví srdce i cholesterolu v krvi některých lidí

Zdá se, že rostlinná strava, která je dobrá pro prevenci srdečních chorob, podporuje rozmanitější a zdravější střevní mikrobiom. Tato oblast výzkumu je vzrušující oblastí a možná i budoucí „léčby mikrobiomu“. Cholesterol a další faktory spojené s kardiovaskulárním zdravím mohou být ovlivněny bakteriemi ve střevech. Zhruba 38 bilionů bakterií, které sídlí ve střevech, plní mnoho důležitých úkolů. Tyto mikroby, které jsou souhrnně označovány jako „střevní mikrobiota“, pomáhají trávit konzumované potraviny, metabolizují léky, ale také nás účinně chrání před infekčními organismy. Střevní mikrobiota je jako další samostatný orgán v těle Střevní mikrobiota, která váží celkem asi půl kila, je vlastně něco jako…
Zobrazit článek