Rok: 2015

Mezinárodní den jodu 8. březen

Jód je nepostradatelným stopovým prvkem a je nezbytný pro tvorbu hormonů štítné žlázy. Jód působí prostřednictvím tyroxinu prakticky na celý organismus. Urychluje metabolismus, pomáhá spalovat přebytečný tuk, brání hromadění cholesterolu a stabilizuje tělesnou hmotnost. Má uklidňující účinky na nervovou soustavu, zlepšuje mentální funkce, kvalitu vlasů, pokožky, nehtů a zubů. Správně fungující štítná žláza je z hlediska tvorby tyroxinu z jódu výjimečně důležitá. Nízká produkce tyroxinu v důsledku nedostatku jódu může způsobit takové symptomy jako obezitu, strumu (zvětšenou štítnou žlázu), zimnici, zácpu, nervozitu, podráždění, sníženou imunitu, zvýšenou unavenost a pravděpodobně i zvýšený výskyt některých nádorových onemocnění. Nedostatek jódu v době nitroděložního…
Zobrazit článek

Medici připravují Světový den zdraví

V rámci Světového dne zdraví, který se každoročně slaví v den výročí založení Světové zdravotnické organizace (WHO) 7. dubna roku 1948, se konají po celém světě aktivity, jejichž cílem je upozornit na důležitost prevence a globálního zdraví. Brněnská pobočka IFMSA CZ (International Federation of Medical Students Associations Czech Republic) organizuje dvoudenní osvětovou akci pro veřejnost v OC Olympia Brno, která se uskuteční 28. – 29. března 2015. Projekt je určen široké veřejnosti, lidem, jimž není lhostejné jejich zdraví, kteří se chtějí něco dozvědět a naučit o prevenci, zdravém životním stylu, první pomoci a spoustě dalších věcí. „Přestože v západních zemích…
Zobrazit článek

4. únor – Světový den boje proti rakovině

Světový den proti rakovině je iniciativa UICC, v rámci které se mohou její členové, partneři, sponzoři a celý svět sjednotit v boji proti globální epidemii rakoviny. Pouze přispěním každého jednotlivce, organizace či vlády se může dosáhnout cíle – snížení výskytu rakoviny a předčasných úmrtí na ni o 25% do roku 2025. Liga proti rakovině ve spolupráci s Českou lékařskou společností J.E.P. a Českou společností všeobecného lékařství každým rokem organizuje Sympozium o nádorové prevenci. Letošním tématem jsou Nádory reprodukčních orgánů. Termín: 4. února 2015 Místo konání: přednáškový sál Lékařského domu ČLS JEP, Sokolská 31, Praha 2
Zobrazit článek

KLUB PEVNÉHO ZDRAVÍ VZP NABÍZÍ FINANČNÍ PŘÍSPĚVKY

Finanční příspěvky až 2 500 Kč na: pohybové aktivity snížení nadváhy odvykání kouření preventivní vyšetření onemocnění rakovinou prevenci Alzheimerovy choroby zdravotní pomůcky pro diabetiky kurzy přípravy k porodu, pomůcky ke kojení očkování nehrazené ze zdravotního pojištění – např. proti chřipce, klíšťové encefalitidě, žloutence typu A a B a jiná a další zajímavé příspěvky pro děti, maminky a dárce krve. Více informací na www.klubpevnehozdravi.cz.
Zobrazit článek

Zákazy kouření v Evropě míjejí zamýšlený cíl

Tažení proti kuřákům napříč evropskými státy zatím nepřineslo kýžený efekt. Podle dostupných statistik ve většině zemí počet vyznavačů štiplavého dýmu neklesl, v některých naopak dokonce vzrostl. Ekonomické škody naopak zaznamenaly restaurace a bary, především pak v Británii, kde průměrný počet bankrotů ve stravování vzrostl podle deníku Guardian téměř pětinásobně na 1550 ročně. Obdobná statistika platí i pro Irsko, které je navíc jednou ze zemí, kde počet kuřáků po zákazu vzrostl. Ještě před přijetím zákona 46 procent tamních kuřáků očekávalo, že jim chystaný zákon pomůže skoncovat s nepříjemným zlozvykem. Po přijetí zákazu v roce 2004 nekompromisní postup proti kuřákům podporovalo dokonce…
Zobrazit článek

Týden žen – Hluboká nad Vltavou: v roce 2015 již 7. ročník

Oblíbený Týden pro ženy na Hluboké se bude konat od 29. června do 4. července 2015. Národní síť podpory zdraví bude připravovat aktivity v sekci Zdravý životní styl. Akce se koná ve Sportovním a relaxačním areálu Paušální registrační poplatek za všechny vybrané aktivity v celém týdnu je 2000,- Kč v případě registrace a úhrady částky do 28.2. 2015, či 2200,- Kč v případě registrace a úhrady částky do 30.6.2015 . Tento poplatek je až na výjimečné případy nevratný. V ceně není zahrnuta strava, ubytování a doprava. Registrace Od 4. 2. do 25. 5. se můžete vyplněním jednoduchého elektronického formuláře registrovat…
Zobrazit článek

Lékárníci pomohou lidem skončit s kouřením či zhubnout

Lékárníci pomohou lidem skončit s kouřením či se zbavit nadbytečných kil. Nabídku zveřejnila Česká lékárnická komora na svém webu, kde si zájemci mohou najít kontakt na zapojené lékárny ve svém regionu. S odvykáním kouření a hubnutím pomohou proškolení lékárníci. Kuřákům také poradí, jaké léky jim pomohou zvládat abstinenční příznaky. Pro každého klienta vytvoří individuální plán a provedou ho úskalím odvykání. Vedle pravidelných konzultací, kde se lidé například dozvědí, jak změnit chování dosud spojené s kouřením, mohou kuřáci svému lékárníkovi prý kdykoli zavolat, aby jim pomohl zvládnout akutní chuť na cigaretu. Zdravotní pojišťovny léky na odvykání kouření nehradí. U některých pojišťoven…
Zobrazit článek

Elektrárna Temelín podle studie zdravotní stav obyvatel neovlivňuje

Jaderná elektrárna Temelín zdravotní stav obyvatel žijících v jejím okolí neovlivňuje, vyplývá ze studie, kterou zpracovali odborníci z brněnské Masarykovy univerzity. Zdraví obyvatel je podle závěrů analýzy za rok 2014 srovnatelné se stavem obyvatel žijících ve vzdálenějších oblastech. ČTK to řekl Jaroslav Kotulán z Ústavu preventivního lékařství Lékařské fakulty Masarykovy univerzity. Zdravotní stav obyvatel žijících v okolí elektrárny Temelín a dalších čtyřech oblastech odborníci monitorují od roku 1992. Ve svých analýzách se zaměřují na výskyt sedmi ukazatelů úmrtnosti, například srdečně-cévní choroby nebo zhoubné novotvary, a 11 druhů zhoubných nádorů, třeba prsu, tlustého střeva či prostaty. Hodnotí i četnost spontánních potratů…
Zobrazit článek

Boj s kilogramy aneb Co je důležitější: Vůle nebo motivace?

„Nemám dostatek vůle“. „Chybí mi motivace“. Také se takhle vymlouváte, když se vám nedaří zhubnout pár kilogramů, které jste nabraly? Podívejme se, jak si s vůlí a motivací poradit, abyste hubly s lehkostí. Vůle a motivace jsou důležité, abyste bez problémů zvládaly každodenní překážky, ale i dlouhodobé problémy. A tím je bezesporu i nadváha. Co to je, když si řeknete: „Mám silnou vůli“? Umíte překonat sama sebe, svoji nechuť k určité činnosti, kterou je ovšem nezbytné udělat. Pustíte se do ní, přestože je vám nepříjemná. Za odměnu pocítíte radost nad tím, jak jste si s nepříjemným úkolem poradila. Příklad: Rozhodla…
Zobrazit článek