Buďte fit s prvními jarními slunečními paprsky

V lidském těle se začíná probouzet nová energie a tu je potřeba usměrňovat správným směrem. Co vás ochrání před jarní únavou?

  1. zbavit tělo škodlivin
  2. upevnit si jasnou mysl
  3. dodat tělu stravu bohatou na vitamíny a minerály
  4. dopřát si hodně pohybu na čerstvém vzduchu