Den saunování 22. října 2011 proběhne po celé České republice i na Slovensku

Již v sobotu 22. 10.2011 se uskuteční DEN SAUNOVÁNÍ. Druhý ročník má za cíl podpořit zdravý životní styl a správné saunování. Letošní ročník je zaměřen na saunování rodin a dětí. V rámci akce proběhne také zážitkové noční saunování – SAUNOVÁ NOC s pokusem o překonání loňského rekordu „Nejvíce saunujících se lidí na jednom místě“. Den saunování je pořádán Českou asociací wellness a projektem Aquainfo.cz po celé ČR. Uskuteční se v Praze, Čestlicích, Liberci, Branné v Jeseníkách, na Frymburku, ve Velkých Karlovicích, Ostravě, Přerově, Olešné u Frýdku-Místku, Příbrami a také ve slovenských Patincích.
Pravidelné saunování je skvělá prevence a podpora imunity. Děti, které se pravidelně saunují jsou méně často nemocné a pokud již onemocní, má nemoc hladší průběh. Pro pravidelné saunování je nejlepší interval 1 týden. Saunování předchází onemocněním horních cest dýchacích, působí na psychiku, výborné je pro astmatiky a celkově má řadu pozitivních účinků na lidské tělo.

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *